Екатерина Карнаухова

Екатерина Карнаухова, психолог

Образование:

2013-2017 гг. РАНХиГС при Президенте РФ, г.Москва, специальность «Психолог».

Дополнительное образование:

Программа повышения квалификации когнитивно-поведенческой психотерапии «Базовый курс», 575 ак.ч., октябрь 2021-август 2022. Организация: Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии.

Основы Когнитивно-поведенческой терапии, 104 ак.ч., октябрь 2021 — апрель 2022. Организация: Поведенческая кампания

Базовый курс «Терапия принятия и ответственности (ACT)», 20 ч., февраль- апрель 2022. Ведущая Ольга Турчинская. Организация: Чистые когниция

Курс «Терапия принятия и ответственности при работе с трамвой», 20 ч., апрель-июнь 2022. Ведущая Дарья Сучилина.
Организация: Чистые когниция

Семинары:

«Основы когнитивно-поведенческой терапии. Теория и практика» (20ч.) 2021 г. АКПП

«Введение в терапию. Терапевтические отношения»(20ч.) 2021 г. АКПП

«Концептуализация и реструктуризация дисфункциональных убеждений (20ч.) 2021 г. АКПП

«Основы поведенческой терапии» (20ч.) 2022 г. АКПП

«Когнитивная терапия А.Бека» (20ч) 2022 г. АКПП

Подходы, в которых я работаю:

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Терапия принятия и ответственности (АСТ).

Профессиональные интересы:

депрессия, тревожные расстройства (социальная тревога, ПТСР, панические атаки),

Трудности, с которыми работаю на данный момент:

— сложность справляться с эмоциями (раздражение, вина, тревога, злость, гнев, стыд и другие)
— депрессия и депрессивные состояния
— нестабильная самооценка, самокритика, перфекционизм, прокрастинация, поиск себя
— трудности во взаимоотношениях