Project Description

В терапии придерживаюсь проверенных методов с доказанной эффективностью. Стараюсь структурировать сессии, поддерживать фокус на важных темах, не тратить попусту свои и ваши ресурсы.
Важный элемент нашей работы – формирование умения самостоятельно справляться с дальнейшими проблемами. Поэтому, будут домашние задания.
Знаком с техниками мотивационного консультирования и работой с ценностями. Это позволит нам ответить на вопросы «куда я, собственно, иду?» и «зачем мне все это надо?».
Иногда могу быть рациональным «сухарем», предлагая вам записывать автоматические мысли в дневник или заполнять очередной опросник. В другой раз могу просто быть рядом и оказывать эмоциональную поддержку, наблюдая как вы сами приходите к решению. В конечном итоге важен результат, а стиль работы или техники – не больше, чем инструменты.
Считаю, что в каждой ситуации можно найти решение, каждый жизненный тупик – на самом деле не тупик, а таковым только кажется.

Клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт.

Подходы в терапии:

  • Диалектическая поведенческая терапия (DBT) *ориентирован в направлении, проходит обучение;
  • Когнитивно-поведенческая терапия (CBT);
  • Практики Mindfulness;
  • Мотивационное консультирование.

Область профессиональных интересов:

  • тревога
  • депрессия
  • паническое расстройство
  • зависимости

Образование:

С отличием окончил Сибирский государственный медицинский университет по специальности «клиническая психология», профиль подготовки – патопсихологическая диагностика и психотерапия.

Участник долгосрочной программы повышения квалификации по когнитивно-поведенческой терапии Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов г. Москва (2018-2021г.)

Участник группы самообучения диалектической поведенческой терапии (DBT).