
В терапии придерживаюсь проверенных методов с доказанной эффективностью. Стараюсь структурировать сессии, поддерживать фокус на важных темах, не тратить попусту свои и ваши ресурсы.
Важный элемент нашей работы – формирование умения самостоятельно справляться с дальнейшими проблемами. Поэтому, будут домашние задания.
Знаком с техниками мотивационного консультирования и работой с ценностями. Это позволит нам ответить на вопросы «куда я, собственно, иду?» и «зачем мне все это надо?».
Иногда могу быть рациональным «сухарем», предлагая вам записывать автоматические мысли в дневник или заполнять очередной опросник. В другой раз могу просто быть рядом и оказывать эмоциональную поддержку, наблюдая как вы сами приходите к решению. В конечном итоге важен результат, а стиль работы или техники – не больше, чем инструменты.
Считаю, что в каждой ситуации можно найти решение, каждый жизненный тупик — на самом деле не тупик, а таковым только кажется.
Клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт.
Подходы в терапии:
- Диалектическая поведенческая терапия (DBT) *ориентирован в направлении, проходит обучение;
- Когнитивно-поведенческая терапия (CBT);
- Практики Mindfulness;
- Мотивационное консультирование.
Область профессиональных интересов:
- тревога
- депрессия
- паническое расстройство
- зависимости
Образование:
С отличием окончил Сибирский государственный медицинский университет по специальности «клиническая психология», профиль подготовки – патопсихологическая диагностика и психотерапия.
Участник долгосрочной программы повышения квалификации по когнитивно-поведенческой терапии Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов г. Москва (2018-2021г.)
Участник группы самообучения диалектической поведенческой терапии (DBT).
Запись на первичный приём к специалисту
Оставьте заявку на первичный приём к одному из наших специалистов (выберите из выпадающего списка ниже). Если Вы испытываете трудности с определением подходящего специалиста, выберите пункт «Не могу определиться со специалистом», тогда с Вами свяжется администратор. Если Вы оставите краткое описание своих проблем, это значительно ускорит процесс подбора специалиста.
После того, как Вы оставите заявку, Вам на почту придёт письмо с уведомлением об успешной записи в лист ожидания. Если письмо не пришло, проверьте папку «спам». Длительность ожидания составляет от 2х недель до 3х месяцев, в зависимости от текущей загруженности специалиста.
Для дополнительных вопросов, Вы можете связаться с нами в Telegram, WhatsApp или по телефону +7(995)965-30-03