Клинический психолог, ДБТ-терапевт, КПТ-терапевт, ACT-терапевт

Алина Сорокина

«В своей работе я опираюсь только на подходы, доказавшие свою эффективность в многочисленных научных исследованиях.»

О специалисте

Алина Сорокина — клинический психолог и ДБТ-терапевт, работающий с подростками и взрослыми. Специализируется на доказательных методах психотерапии: ДБТ, КПТ, ACT и CFT.

Свою практику строит на принципах компетентности, принятия и научного подхода. Прошла более 500 часов профессиональной подготовки по ведущим направлениям когнитивно-поведенческой терапии, включая интенсивный тренинг ДБТ-терапевта (162 часа, 2025).

Является членом ассоциаций КПТ и ДБТ, активно участвует в профессиональных конференциях. Ведёт приём онлайн для клиентов по всей России.

Опыт работы

4 года

Методы работы

Диалектико-поведенческая терапия (ДБТ)
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Терапия принятия и ответственности (ACT)
Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)
Системная семейная психотерапия
Арт-терапия

С чем работает

Тревожные расстройства (ГТР, ОКР, панические атаки, социальная фобия) Депрессия Пограничное расстройство личности (ПРЛ) Самоповреждения Биполярное аффективное расстройство Агрессия и импульсивность Низкая самооценка и неуверенность в себе Одиночество и трудности в отношениях Супружеские и детско-родительские конфликты Прокрастинация и трудности с целеполаганием Телесное дисморфофобическое расстройство Нарушения поведения у подростков Домашнее насилие (сопровождение пострадавших)

Образование

Бакалавриат: Психолог-консультант, Московский международный университет (2019–2023)
Магистратура: Клиническая психология в здравоохранении, ЮУрГУ (2023–2026)
Профессиональная переподготовка: Психолог-консультант с кризисной подготовкой (2022)
Профессиональная переподготовка: Арт-терапевт (2023)
Семейное и детское консультирование, системная семейная психотерапия (2022)
КПТ — 7 ступеней, 252 часа (2023–2024)
Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT) — 48 часов (2024)
Терапия принятия и ответственности (ACT) (2024)
КПТ тревожных расстройств — 16 часов (2024)
ДБТ-терапевт: интенсивный тренинг — 162 часа (2025)
Психосоматика (2022–2025)
DBT-C (дети 12–14 лет) и DBT-A (подростки 14–18 лет) (2025–2026)

Формат: Онлайн

Записаться

Публикации

Статьи в блоге

Подростки и семья

11 мая 2026 15 мин чтения

Диалектика в воспитании: почему принятие — это не слабость, а точка роста

Читать статью

Подростки и семья

14 апреля 2026 8 мин чтения

5 навыков, которые нужны каждому подростку — и как их развить

Мы работаем с подростками каждый день — и видим не злость и лень, а ребят, которых просто не научили справляться с собой. 5 навыков исполнительной функции, которые определяют качество жизни, и как их развивать.